Долгое время считалось, что каннабис и занятия спортом – это два взаимоисключающих понятия. При упоминании любителя марихуаны у многих далеких от данной культуры людей сразу возникает перед глазами образ лентяя, который сутками валяется перед телевизором и угорает над тупыми шутками низкокачественных ситкомов. Вот только на самом деле все совсем не так. Некоторые спортсмены прибегают к использованию каннабиса, чтобы помочь себе оставаться в тонусе во время тяжелых физических нагрузок, другие используют марихуану (как ТГК, так и КБД) в качестве ценной части процесса восстановления.
Не так давно несколько игроков в американский футбол признались, что использовали коноплю не только после состязаний, но и накануне, чтобы помочь себе сосредоточиться и включиться в игру. Шон Смит из команды «Даллас Ковбойз» даже утверждал, что пропускал по две самокрутки перед каждым матчем в течение всей своей профессиональной карьеры. И это лишь верхушка айсберга. Многие спортсмены мирового уровня после ухода из спорта признавались в тесных отношениях с марихуаной. И это в очередной раз показывает, насколько она востребована даже в профессиональном спорте. Так почему бы не использовать ее для развития своих навыков на уровне спортсмена-любителя?
1. Виды спорта, которыми можно заняться с коноплей 1.1. Трейлраннинг 2. Несколько советов по сочетанию спорта и марихуаны 2.1. Возьмите с собой перекус | ||
В этой статье мы рассмотрим сразу несколько видов как командного, так и одиночного спорта, в которых умеренное количество ТГК поможет добиться более высоких результатов. Сразу оговоримся, что в данном случае каннабиноиды не являются инструментом для достижения каких-то мировых рекордов. Это всего лишь способ добавить в спортивную дисциплину немного веселья и удовольствия, параллельно улучшив личные результаты. А так как спорт практически всегда несет повышенный риск получения травмы, важно руководствоваться здравым смыслом при совмещении его с психоактивными компонентами, иногда отдавая предпочтение КБД-сортам конопли, представленным в нашей специальной коллекции.
Виды спорта, которыми можно заняться с коноплей
Трейлраннинг
Трейлраннинг – это бег по пересеченной местности: лесу, луговым тропам, горам и т. д. Многие бегуны часто переходят в это направление, потому что это интересно. В отличие от бесконечного серого пейзажа при беге на стадионе или по беговой дорожке в этом случае картинка перед глазами меняется буквально каждую минуту. Природная среда успокаивает нервы, а вдыхание различных запахов леса, луговых трав или цветущих растений создает дополнительный сеанс ароматерапии.
Если вы собираетесь на пробежку по пересеченной местности, то не будет лишним прихватить с собой какой-нибудь съедобный канна-продукт. Угарный газ, смолы и прочие нежелательные компоненты, содержащиеся в дыме, снижают способность красных кровяных телец связываться с кислородом, поэтому традиционную канна-сессию перед трейлраннингом лучше заменить оптимальной порцией вкусняшек с марихуаной. Для приверженцев правильного питания это могут быть злаковые батончики или чашка полезного смузи с добавлением ТГК (КБД). А рецепты самых разных блюд конопляной кухни можно найти на официальном форуме «Семяныча».
Серфинг
Немногие виды спорта так хорошо сочетаются с марихуаной, как серфинг. Так зачем же отказывать себе в удовольствии провести приятный день на гребне волны? Однако всегда следует помнить, что очень важно предварительно оценить ситуацию с волнами в трезвом состоянии. Не стоит забывать, что серфинг по своей сути довольно опасен, так как происходит в дикой воде, поэтому важно уверенно ориентироваться в пространстве, чтобы не поддаться панике в условиях открытого моря.
Бразильское джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу (BJJ) – это комбинация из дзюдо и японского джиу-джитсу, которая быстро завоевала популярность и распространилась по всему миру, затронув людей всех национальностей и культур. Этот динамичный и не слишком утомительный вид спорта тем не менее требует большой умственной работы, поэтому в сочетании с марихуаной он может стать отличным развлечением. В то же время не стоит забывать, что это еще и боевой вид спорта, который включает в себя сабмишены и в котором потенциально можно серьезно травмировать людей. По этой самой причине нужно максимально ответственно подходить к тренировкам, особенно если было принято решение провести их под действием каннабиноидов. А еще не будет лишним уведомить об этом факте своего спарринг-партнера, чтобы тот мог подстроиться под вас.
Лыжи и сноуборд
Зимние виды спорта также тесно связаны с сообществом любителей марихуаны. Чудодейственная сила растения помогает расслабить тело, сконцентрироваться на процессе и получать максимальное удовольствие от восхитительных пейзажей вокруг. Но когда речь идет о катании на лыжах или сноуборде после использования конопли, рекомендуется не перегибать палку и выбирать более простые маршруты, наслаждаясь плавностью движения, а не адреналиновым всплеском на крутом склоне.
В зависимости от того, как на вас действует определенный сорт конопли, скорость реакции может значительно замедлиться, параллельно замедляя и окружающий мир. А если допустить оплошность, то можно быстро обнаружить, что события развиваются быстрее, чем вы можете с ними справиться.
Алтимат
Алтимат, или предельный фрисби, – это незамысловатая командная игра с использованием летающего диска, известного всем как фрисби. Никто не обещает, что при добавлении в данное уравнение небольшого количества каннабиноидов ваш бросок станет сильнее или точнее, но море веселья и спортивного задора это гарантирует. А особенно приятно играть в алтимат в большой компании друзей, предварительно проведя массовую канна-сессию.
Пляжный волейбол
Что может быть прекраснее, чем выйти на солнце под шум волн, зажечь плотную самокрутку и поиграть в пляжный волейбол? Опять же это отличный вариант для совместного времяпрепровождения с друзьями в летние месяцы или во время отпуска. Подобный досуг, без сомнения, будет не только веселым, но и заряжающим энергией. В этом виде спорта нет ничего опасного, так что если вы склонны к паранойе под действием каннабиноидов, то это хороший вариант, который успокоит взволнованный разум и даст телу развлечься.
Вышибалы
Мало кому из нас доводится поиграть в вышибалы после окончания школы. И зря, ведь это веселое и активное развлечение, которое идеально сочетается с каннабисом. Так почему бы не вернуться на несколько часов в детство и не наполнить свой день смехом? Только не забудьте выбрать мяч полегче, чтобы процесс игры не перешел из категории потехи в категорию травмирующего опыта.
Скейтбординг
Доска с колесиками – это отличный вариант для почитателей марихуаны, которые хотят провести время на свежем воздухе, ощущая приятный ветерок, развивающий волосы. Для более яркого погружения можно включить в наушниках альбом любимого исполнителя или какой-то интересный подкаст. Главное, не терять бдительности, если маршрут проходит по оживленным улицам.
Гольф
Гольф – это не самый распространенный вид спорта в наших краях, который уж тем более редко ассоциируется с употреблением каннабиса. Обычно игроки в гольф придерживаются довольно консервативных взглядов на жизнь, но кого это волнует? Гольф – это безопасная и размеренная игра, в ходе которой можно провести несколько счастливых часов в состоянии медитативного транса, слоняясь по мягкому зеленому полю под действием каннабиноидов.
Баскетбол
Баскетбол – это более напряженный вид спорта, чем некоторые из приведенных выше, но в сочетании с коноплей и он может стать неиссякаемым источником позитива и энергетического запала. Командная работа поможет наладить межличностные отношения, а активная работа тела разгонит кровь и очистит голову от ненужных мыслей. Однако, как и в случае с другими вариантами активных видов спорта, тут важно придерживаться собственной меры, чтобы успевать следить за ходом событий и быть на одной волне с партнерами по команде.
Несколько советов по сочетанию спорта и марихуаны
Возьмите с собой перекус
И активные физические нагрузки, и каннабис могут заставить вас почувствовать зверский голод. Вполне логично, что при сочетании этих двух компонентов желание наполнить свой желудок чем-то вкусненьким будет вдвойне сильнее, так что не поленитесь заранее заглянуть в магазин и прихватить с собой плотный перекус. Лучше всего подойдет смесь углеводов и свежих, заряжающих энергией закусок. Классические снеки вроде чипсов или сухариков не лучшим образом вписываются в активный образ жизни, поэтому предпочтение лучше отдавать менее жирным и более сытным продуктам вроде хумуса с овощами, протеиновых коктейлей, бутербродов с ветчиной и т. д.
Не забывайте пить воду
Обезвоживание и физические нагрузки – это довольно опасное сочетание, которое может сильно ударить по организму. А если прибавить ко всему этому порцию марихуаны, то возникает практически стопроцентная вероятность получить Сахару прямо у себя во рту. Отправляясь на тренировку, не забудьте захватить с собой большую бутылку воды, а еще лучше специального изотонического напитка, который поможет восполнить потери электролитов.
Не теряйте бдительности
Независимо от того, занимаетесь вы спортом в одиночку или в компании других людей, всегда будьте благоразумны, употребляя каннабис во время тренировок. ТГК может изменить ваше восприятие и скорость реакции, что в некоторых обстоятельствах может привести к серьезным травмам. Относитесь серьезно к своему благополучию и безопасности окружающих, и все будет в порядке.
Сорта конопли для активного отдыха
- Автоцветущие
- 23 %
- Энергетический, веселый
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 70 - 220 г/куст
Сорт конопли Kali Mist Auto fem от сидбанка «Семяныч» сочетает в себе надежность и покладистость автоцветущих растений с тонизирующим действием сативной генетики. Возможно, такие кустики окажутся чуть выше среднестатистического автика, но и особых трудностей с уходом за ними не возникнет даже у начинающего фермера. Посадку легко можно растить без применения прогрессивных методов гровинга, а регулярного умеренного полива и контроля климатических показателей будет достаточно, чтобы в завершении цикла собрать урожай весом до 500 граммов с квадратного метра. Путь от посадки семян в землю (субстрат, гидропонику) до харвеста растение преодолевает за короткие 7-8 недель в условиях теплого помещения, а в ауте срок может увеличиться до 11 недель. В любом случае шишки, заряженные драйвом, позитивом и нескончаемым энергетическим потоком, стоят долгого ожидания. Они прекрасно подходят для выполнения творческой работы и занятий спортом, мотивируя пользователя на новые свершения.
- Фотопериодные
- 26 %
- Мощный церебральный high
- Аутдор: 1200 г/куст
Сорт конопли Moby Delicious от Delicious Seeds несет в себе сативное наследие и как нельзя лучше подходит для активного времяпрепровождения. Его действие состоит из стимуляции мозговой деятельности и энергетического потока. Шишки, словно невидимый провод, восполняют заряд сил стоунера, заставляя тело парить над землей в порыве эйфорических чувств. Учитывая природу растений, высаживать их лучше в закрытом грунте или в южных регионах умеренного климатического пояса. Кусты Moby Delicious любят стабильное тепло и не очень хорошо воспринимают резкие температурные перепады, зато в плане ухода не выдвигают высоких требований. Они с радостью усваивают любые удобрения, спокойно могут некоторое время обходиться без полива и обладают высоким уровнем устойчивости к стрессам. Урожайность каннабиса доходит до 1,2 кг с куста за 10 недель цветения, а сами шишки утопают в смоле с ароматом фруктов и спелых цитрусов.
- Автоцветущие
- 18 %
- Отличный Хай эффект
- Индор: 450 г/м² Аутдор: 70 г/куст
Сорт конопли Colombian Gold Ryder Auto fem от World of Seeds – это оптимальный вариант для любителей сатив, которые не имеют возможности содержать громадные растения и месяцами изнывать в ожидании харвеста. Благодаря небольшим размерам этот стойкий автоцвет с легкостью поместится в среднестатистическом боксе, а при должной старательности даже подойдет для выращивания стелс-методом. Период от появления первых всходов и до полного созревания шишек составляет примерно 70-80 дней. Это означает, что в открытом грунте легко можно провести цикл в условиях короткого сибирского лета, а в субтропиках и вовсе можно собирать по два урожая за теплый сезон. При умеренном содержании ТГК (до 18 %) эффект марихуаны Colombian Gold Ryder Auto идеально подходит для занятий спортом. Он бодрит, мотивирует, повышает концентрацию внимания и не вызывает ощущения лени. А бонусом ко всему сказанному служит наиприятнейший аромат кофе с ложкой ягодного сиропа, который превращает процесс дегустации в упоительное таинство.
- Фотопериодные
- 24 - 30 %
- Расслабляет тело и просветляет сознание
Сорт конопли Poddy Mouth fem от Humboldt Seed Company – это редкий самородок, знакомство с которым наверняка оставит неизгладимый след в жизни любого гровера. Будучи сбалансированным индико-сативным гибридом, он проявляет невиданную стойкость в процессе культивации и дарит полный спектр эмоций во время дегустационной сессии. Отцветает каннабис очень быстро. Достаточно всего 55 дней при условии хорошего освещения и полноценного питания, чтобы плантация успела полностью сформировать бутоны и наполнить их терпеново-каннабиноидной смесью. Запах во время цветения очень резкий. Он напоминает смесь топлива и земли, так что без угольника в помещении с этим сортом не обойтись. Стимулирующий эффект 24-30 % ТГК позволяет получать наслаждение от физических нагрузок, увеличивает выносливость и превращает тренировку в увлекательное мероприятие для выброса негативных эмоций, если придерживаться адекватного количества стаффа.
- Фотопериодные
- 29 %
- Эйфория и мягкий релакс
- Индор: 550 – 700 г/м² Аутдор: 800 г/куст
Сорт конопли Bruce Banner Fast Version fem от «Семяныча» скрывает в себе до 29 % ТГК, поэтому обращаться с ним следует особенно аккуратно. Забористые шишки легко могут подкосить смельчака, зато при умеренном употреблении они повышают производительность спортивных тренировок и выступают в качестве стимула для достижения новых личных рекордов. В больших количествах возможно возникновение чрезмерных седации и релаксации. Такой эффект будет уместен после завершения физических нагрузок и перехода в фазу восстановления. Выращивание быстроцвета – процесс незамысловатый. Растения хорошо подстраиваются под условия микроклимата, обладают высоким уровнем иммунитета к болезням и вредителям, а также демонстрируют скромные габариты для неприметного грова в условиях открытого грунта. Фаза цветения длится 49-56 дней, после чего можно приступать к харвесту. Вес урожая может доходить до 800 граммов соцветий с куста или 550-700 граммов с квадрата, вызывая довольную улыбку на лице заботливого фермера.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.
Все комментарии проходят модерацию. Правила для публикаций:
Общие вопросы, не относящиеся к статье, также будут удалены.