Вопрос успешного прохождения теста на марихуану актуален для каждого гровера. Поэтому мы решили написать для вас статью о том, как долго ТГК будет держаться в организме, и что сделать для его скорейшего выведения.
1. Как долго марихуана остается в моче | ||
Сколько держится марихуана в моче
Средний срок присутствия следов марихуаны в организме составляет от 3 до 30 дней (иногда дольше). Это напрямую зависит от того, как часто человек прибегает к конопле. Исследование, проведенное в 2017 году, установило следующий порядок примерных сроков обнаружения в зависимости от частоты использования:
В случае с теми, кто использовал каннабис впервые в жизни, тесты могут дать положительный результат в течение 3-х дней.
Пользователи, прибегающие к марихуане 3-4 раза в неделю, могут провалить тест на наркотики в течение 5-7 дней.
Люди, использующие коноплю один раз в день или чаще, получат положительный результат в течение 30 дней и более.
Наибольшая концентрация ТГК в моче, согласно результатам исследования 2012 года, опубликованным в журнале Clinical Chemistry, наблюдается в промежутке от 30 минут до 7,4 часов.
Факторы, способствующие накоплению марихуаны в моче
Регулярный прием каннабиса – самый весомый фактор, способствующий аккумулированию метаболитов ТГК.
Если вы сторонник неспешного образа жизни с минимумом нагрузок и максимумом вкусной еды, то в вашем организме будет довольно высокая концентрация метаболитов ТГК. Они накапливаются в основном в жировых тканях.
Чем выше показатель ТГК используемых продуктов, тем больше его остается в организме.
Скорость вывода каннабиноидов из мочи напрямую зависит от метаболизма. Чем быстрее у человека осуществляется обмен веществ, тем меньшее количество ТГК накапливается в жировых отложениях.
Низкая физическая активность замедляет метаболизм человека, в результате чего большее количество маркеров ТГК остается в моче.
Как избавиться от следов марихуаны в моче
Самый первый шаг – полностью отказаться от использования каннабиса. Далее следует перейти к мерам, способствующим быстрому выведению метаболитов ТГК из организма. Но стоит учитывать, что все очень индивидуально. Говорить о конкретных сроках просто невозможно. Единственное, что можно сказать наверняка – эти методы позволят существенно ускорить процесс детоксикации:
Пить как можно больше воды. Это ощутимо ускорит метаболизм, что будет способствовать ускоренному выводу маркеров ТГК из организма. Речь идет примерно о 4 литрах воды в сутки.
Хорошим решением станут травяные чаи, которые способствуют выведению токсинов из организма.
В процессе очищения важное значение играет уровень pH. У человека он всегда разный, но самым благоприятным является диапазон между 7,35 и 7,45. При таком уровне токсины будут выходить из организма гораздо быстрее. Определить собственный показатель pH можно путем проведения специального теста, который продается в аптеке.
Следует кардинально изменить питание. Необходимо употреблять в пищу как можно больше «щелочных» продуктов. Среди них: огурцы, шпинат, авокадо, сельдерей, лайм и другие. Необходимо по максимуму исключить из рациона «кислотную» пищу. Метаболиты ТГК сами являются кислотами и “предпочитают” соответствующую среду. К продуктам, подлежащим исключению из рациона, относятся: сладости, молочка, хлебобулочные изделия, жирные и жареные блюда.
Физическая активность существенно ускоряет обмен веществ, а потому также способствует ускоренному выведению остатков ТГК из организма. Начните заниматься спортом хотя бы три раза в неделю. Это уменьшит количество жировой ткани, в которой аккумулируются маркеры ТГК. А еще это сделает вас стройнее, красивее и здоровее. Но ни в коем случае не подвергайте себя нагрузкам непосредственно перед тестом. Жировая ткань начнет расщепляться, высвобождая следы ТГК.
Отличным решением станет регулярное посещение сауны. Остатки ТГК активно выводятся вместе с потом.
Закрепить результат перед прохождением теста можно с помощью повышения уровня креатинина в крови. За несколько дней до этого следует перейти на мясную диету и полностью отказаться от занятий спортом.
Альтернатива ТГК
Еще одним способом “дружить” с коноплей и не переживать о результатах теста является выбор КБД сортов конопли. Положительный результат в данном случае возможен лишь при регулярном использовании большого количества продукта (так как некоторая доля ТГК в этих растениях все равно присутствует).
КБД приносит приятный расслабляющий эффект и обладает терапевтическими качествами. Он быстро избавляет от боли, нервного напряжения, мышечной усталости и спазмов, что делает его отличным лекарством от этих недугов.
Чтобы ТГК не накапливался в организме слишком активно, и его было проще вывести из организма в сжатые сроки, лучше выбирать сорта, где изначально преобладает КБД. Но стоит учитывать, что ТГК в них также присутствует, и в любом случае будет накапливаться.
Сорта конопли с высоким уровнем содержания КБД
- Автоцветущие
- 13 %
- Комбинированный эффект
- Индор: 450 - 500 г/м²
Сорт конопли Auto Critical Lemon CBD от испанского сидбанка Advanced Seeds – это стабильный и выносливый индика-сативный гибрид с равным процентным содержанием ТГК и КБД в количестве 13%. Для его создания был взят оригинальный Critical Lemon CBD, разбавленный генами неизвестного автоцвета, чье название предпочли оставить в тайне. Из его семян вырастают крепкие и компактные кусты с высотой 80-90 сантиметров в помещении и 140-160 сантиметров на улице. Они развиваются быстро и стабильно, формируя прочную центральную колу, короткие междоузлия и сильные ветви, удерживающие на себе вес густых соцветий с огромным количеством смолы. Ухаживать за растишкой очень просто, с этим легко справится даже начинающий садовод. Дегустация урожая порадует пользователя ярким ароматом цитрусовых фруктов и таким же вкусом с преобладанием лимонных ноток. Воздействие принесет комбинацию воодушевляющего хая и расслабляющего стоуна, способную нейтрализовать множество недугов.
- Автоцветущие
- 7 %
- Позитивный взгляд на мир
- Индор: 450 - 550 г/м² Аутдор: 50 - 170 г/куст
Сорт конопли CBD Auto 1:1 от американского сидбанка FastBuds относится к линейке медицинских растений, которые принято использовать в лечебных целях. Он отличается крепким иммунитетом, высокой производительностью, стабильным ростом, коротким жизненным циклом и семипроцентным уровнем содержания ТГК и КБД. Его семена проходят полный жизненный цикл за 9-10 недель, превращаясь в красивые разноцветные кусты с прочным центральным стеблем, пышной листвой и плотными шишками, покрытыми большим количеством трихом. Невероятная смолистость готового продукта делает его превосходным сырьем для производства разного рода экстрактов и концентратов, чем активно пользуются коммерческие производители. Также стоит упомянуть о наличии интенсивного запаха цветов на стадии цветения. Чтобы от него избавиться, гроверу понадобится надежный угольный фильтр. Во время дегустации чудесный аромат дополнится сладким вкусом тропических фруктов и мягким расслабляющим воздействием, обеспечивающим позитивный взгляд на мир. Это прекрасное средство для снятия хронических болей, борьбы с рассеянным склерозом, лечения глаукомы и устранения стресса.
- Автоцветущие
- 11 %
- Чистый High
- Индор: 450 - 500 г/м² Аутдор: 110 - 160 г/куст
Сорт конопли Stress Killer Automatic CBD от испанцев из Royal Queen Seeds обладает высоким уровнем содержания КБД, что напрямую влияет на воздействие его готового продукта. После использования пользователь ощутит чистый high-эффект, поднимающий настроение и заряжающий энергией. Помимо этого, он также помогает справиться с головной болью, депрессивным состоянием, последствиями перенесенного стресса и дефицитом аппетита. Что касается вкусоароматической палитры, то она состоит из ярких ноток апельсина, лайма, лимона и восточных специй. Само же растение порадует своего владельца неприхотливым нравом, высоким уровнем стрессоустойчивости и достойными показателями урожайности. В закрытом грунте растишка приносит от 450 до 500 грамм спелых шишек с одного квадратного метра площади культивации. На открытом воздухе результат составляет 110-160 грамм с одного зрелого куста. Это отличный выбор как для опытного коноплевода, так и для новичка, который только начинает осваиваться в этой сфере.
- Фотопериодные
- 7 - 14 %
- Лечебный
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 900 г/куст
Сорт конопли CBD JAM от испанцев из Delicious Seeds является результатом слияния двух первоклассных генетик – Marmalate и Carmen. Благодаря своим родителям гибрид с равным процентным содержанием генов Сативы и Индики может похвастаться яркой вкусоароматической палитрой, сильным иммунитетом к болезням, коротким периодом цветения, щедрой урожайностью и высоким медицинским потенциалом. Он отлично подходит для выращивания не только в закрытом или открытом грунте, но и в гидропонной системе. Из его семян вырастают стройные кусты с ветвистой структурой, прочной колой, коротким расстоянием между узлами и сильными ветвями, способными удержать на себе вес объемных маслянистых соцветий. Уровень КБД в 14% обеспечивает крайне эффективное терапевтическое воздействие, помогающее в борьбе со стрессом, депрессией, мигренью, мышечными спазмами, приступами тошноты и хронической бессонницей. Вдогонку идет волшебный фруктовый аромат и сладкий ягодный вкус, слегка отдающий карамелью.
- Фотопериодные
- 8 - 15 %
- Медицинское воздействие, облегчение боли
- Индор: 400 - 550 г/м² Аутдор: 400 - 700 г/куст
Сорт конопли Chem Beyond Diesel CBD от семенной компании Sweet Seeds представляет собой богатое на КБД растение с американскими корнями. Он был получен в результате слияния популярного в США Chem Dawg и европейского представителя дизельной линейки каннабиса Diesel. Такой союз породил на свет надежный индика-доминантный гибрид с длинным списком достоинств и характеристик. Его семена прекрасно себя чувствуют в открытом и закрытом грунте, вырастая в крепкие кусты с большой центральной колой, сильными боковыми побегами и немалым количеством смолистых соцветий, покрытых толстым слоем серебристых трихом. По ходу развития они порадуют своего владельца неприхотливым характером, хорошей переносимостью стрессов и стойким иммунитетом ко многим негативным условиям внешней среды. Что касается показателей урожайности, то в помещении растишка принесет 400-550 г/м², а на открытом воздухе – 400-700 г/куст. Эффект воздействия можно охарактеризовать как лечебный стоун, моментально снимающий боль и усталость. Концентрация КБД в готовом продукте достигает 15%.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.
Все комментарии проходят модерацию. Правила для публикаций:
Общие вопросы, не относящиеся к статье, также будут удалены.