Почему конопля поднимает настроение и улучшает самочувствие?

Каждый негласный участник клуба любителей марихуаны знает, какое волшебство это растение способно творить с человеком. Пара минут, проведенных в компании любимого бонга, и любые заботы, проблемы, переживания и физическое недомогание будто рукой снимает. Нет больше этого давящего чувства на душе, которое заставляет копаться в себе и мешает спокойно двигаться дальше. Тело становится невероятно тяжелым, но в то же время кажется, что оно парит над землей и легко может преодолеть силу земного притяжения.

На вопрос о том, почему конопля поднимает настроение, большинство пользователей ответит, что первопричиной подобного эффекта является присутствие в ее составе растительных каннабиноидов – химических соединений, которые связываются с центральной нервной системой человека и влияют на его физическое и эмоциональное состояние. Данная теория верна, но лишь отчасти. Все дело в том, что подобное действие вызывают не сами активные вещества каннабиса, а те процессы, которые они запускают в организме. Именно о них и пойдет речь в данной статье.

Каннабис и дофамин

Вам наверняка доводилось слышать о таком химическом веществе, как дофамин. Это один из ключевых гормонов человека, который также носит титул гормона удовольствия. Если вы испытываете радость, воодушевление или удовлетворение, то, значит, ваше тело в данный момент активно вырабатывает этот нейромедиатор. Последние исследования доказали, что дофамин также выполняет важную мотивирующую функцию. В человеческом организме есть целая система вознаграждения, связанная с получением удовольствия от определенных действий или стимулов. Когда мы получаем удовлетворение от чего-либо, этот нейромедиатор начинает синтезироваться в некоторых областях мозга. Подобный химический процесс вызывает у нас положительные эмоции и усиливает мотивацию повторять действие в будущем. А еще дофамин повышает концентрацию внимания, регулирует двигательную активность и координацию движений, контролирует режим сна и бодрствования, а также многое другое.

На заре исследований эффектов каннабиса считалось, что именно дофамин является главным действующим лицом, которое ответственно за хорошее настроение и позитивное чувство, возникающее после дегустации марихуаны. Подобная теория долгое время активно продвигалась в средствах массовой информации и научно-популярных изданиях. Ее главный посыл заключался в том, что, попадая в организм человека, ТГК (главный психоактивный компонент каннабиса) стимулирует активную выработку большого количества дофамина, вызывая у пользователя чувство приятного воодушевления.

И все же откуда представители СМИ получили подобную информацию? Оказывается, что, не имея на то веских оснований, ученые-наркологи на протяжении нескольких десятилетий продвигали в массы обобщенную теорию о том, что практически все вещества, которые вызывают у человека зависимость, наполняют лимбическую систему мозга дофамином.

Согласно заявлению представителей Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA):

«ТГК, действуя через каннабиноидные рецепторы, также приводит в действие систему вознаграждения мозга, включающую в себя области, регулирующие реакции на здоровое приятное поведение человека. К их числу относятся секс и прием пищи. Как и большинство других психоактивных веществ в конопле, каннабиноид ТГК стимулирует нейроны в системе вознаграждения мозга на выработку высоких уровней дофамина, значительно превышая те, которые возникают при ответе на естественный раздражитель. Этот поток дофамина вызывает возвышающий эффект, который стремятся ощутить все сторонники рекреационного использования марихуаны.»

От мифов к реальности

Позицию NIDA нельзя назвать полностью достоверной. Связываясь с эндоканнабиноидной системой человека, тетрагидроканнабинол действительно влияет на работу мозга и приводит к активному выделению дофамина. Вот только его количество существенно меньше, чем нам внушает Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками. Причем, скорее всего, вводят в заблуждение своих слушателей они совершенно ненамеренно. Просто все исследования, на которые они опираются в своих отчетах, были проведены на подопытных животных, а не на людях.

Фактически же более поздние исследования на людях доказали, что каннабис лишь незначительно повышает уровень дофамина. Хотя аналогичные лабораторные испытания с кокаином и амфетамином показали заметно более высокий скачок выработки гормона удовольствия.

В 2015 году исследователи из лондонского Кингс-колледжа провели систематический обзор каждого из 25 опубликованных результатов исследований. Они выяснили, что существует мало прямых доказательств того, что марихуана вызывает выброс большого количества дофамина или изменяет принцип работы дофаминовых рецепторов у добровольцев без каких-то проблем со здоровьем.

Представляем вашему вниманию его величество – анандамид

Опираясь на последние исследования, можно понять, что за эйфорическим воздействием каннабиса скрывается нечто большее, чем просто скачок дофамина. Кто же тогда на самом деле правит этим балом?

Известный на весь мир как «отец каннабиса» израильский биохимик Рафаэль Мешулам дал ответ на этот вопрос еще в начале 1990-х годов. Практически сразу после выделения растительного ТГК ему удалось выявить причастный к данному процессу нейротрансмиттер, который получил название анандамид. Причем имя для него было выбрано неспроста. Из-за того, что повышение количества данного вещества вызывает у человека чувство счастья и блаженства, название «ананда» было позаимствовано из санскрита и означает «радость» или «удовольствие».

Со временем выяснилось, что анандамид ответственен не только за счастье. Помимо всего прочего, он активно участвует в формировании памяти, мотивировании, регулировке уровня болевых ощущений, координации движений, уровне аппетита и фертильности. Именно из-за своей роли в процессе нейрогенеза – образования новых клеток нервной системы – анандамид выступает в роли борца с беспокойством и депрессиями. Однако, как и другие нейротрансмиттеры, анандамид быстро разрушается в организме, поэтому чувство переполняющего блаженства от марихуаны не длится долго и развеивается спустя несколько часов после дегустации.

Анандамид и эндоканнабиноидная система человека

Тело человека полностью пронизано каннабиноидными рецепторами. Удивительно, но именно они являются самыми многочисленными представителями нашей центральной нервной системы. Такие рецепторы можно встретить в нашем мозге, легких, желудочно-кишечном тракте, мышцах и других органах, а главная их задача – реагировать на каннабиноиды.

Тут у многих может появиться справедливый вопрос: неужели такая масштабная система была внедрена в человеческий организм исключительно на случай контакта с этим растением? Конечно же, нет. Помимо растительных фитоканнабиноидов из марихуаны, наше тело способно собственными силами синтезировать эндоканнабиноиды. Оба эти вида соединений максимально схожи с точки зрения структуры и оказывают схожее воздействие, активизируя одни и те же рецепторы.

Так вот анандамид является тем самым эндоканнабиноидом, который синтезируется внутри тела человека, а его растительным братом-близнецом выступает тетрагидроканнабинол из конопляных соцветий. Идентичные молекулы одинаково успешно связываются с каннабиноидными рецепторами и вызывают пресловутую эйфорию. Подобно маленьким ключикам, которые идеально подходят к нужным замочным скважинам, соединения ТГК связываются с «правильными» рецепторами в мозгу человека и выпускают на свободу вихрь волнительных ощущений.

Тут важно отметить, что подобную реакцию можно получить не только от марихуаны. Скачок анандамида вызывают такие простые действия, как занятия спортом, сеанс йоги, съеденная шоколадка и многое другое. Единственное отличие в том, что эффект будет слабее и не таким долгим.

Каждый человек – индивидуальность со своими особенностями

Те, кому посчастливилось обзавестись близкими друзьями, в компании которых можно спокойно пропустить пару хитов из любимого бонга, наверняка знают, что воздействие одного и того же продукта на каждого человека может быть совершенно разным. Пока кто-то сидит полностью расслабленный и пытается сосчитать количество галактик во вселенной, другой в нервном припадке не знает, куда себя деть, дабы хоть немного погасить приступ паники.

Все дело в природном ферменте под названием FAAH (амид-гидролаза жирных кислот), который участвует в распаде анандамида. Некоторые люди генетически предрасположены к его производству в меньших количествах. Таким образом, у них анандамид не разрушается обычным способом, что делает их более расслабленными. Зато после попадания в их организм ТГК получается обратный эффект, заставляющий человека беспокоиться. Разумеется, получить удовольствие от марихуаны в таком случае вряд ли удастся.

Также известно, что ТГК может производить двухфазный эффект. В умеренных количествах он веселит, расслабляет, успокаивает и вдохновляет, зато при увеличении количества способен вызвать совершенно противоположный эффект, полный тревоги и дискомфорта. Именно поэтому каждый человек должен знать особенности своего организма, чтобы понимать, какой результат он получит после дегустации, и не превышать свой собственный «лимит».

В завершение

Объясняя, почему конопля делает людей счастливыми, Терри Неско, автор книги «Марихуана и секс: классическое сочетание», говорит следующее:

«Так же как наши тела имеют системы удовольствия, вознаграждающие нас за секс, наш мозг имеет нейроклеточную сеть, которая активируется только веществами, имеющими молекулярную структуру ТГК. В природе есть только два источника этого вещества, способного активировать нейрорецепторы в нашем теле. Наш мозг является одним из них. Он синтезирует нейрохимическое вещество, очень похожее на ТГК, называемое анандамид. Вторым источником этого вещества, приносящего блаженство, является растение каннабис.»

Сорта для хорошего настроения

Super Bud fem (GHS)

• Фотопериодные
• 20.33 %
• Stone эффект
• Индор: 900 г/м² Аутдор: 1000 г/куст

Купить сорт

Почти у каждого сидбанка в ассортименте присутствует сорт, способствующий подъему настроения и улучшению общего самочувствия. У голландской компании Green House Seeds таким сортом является Super Bud, полученный в результате слияния легендарных Big Bud и Skunk. Он унаследовал от родителей их главные качества – крепкое здоровье и обильную урожайность, но при этом обзавелся и собственными достоинствами. Про главное из них уже было сказано – воздействие. С первых же минут использования оно погружает в пучину тяжелого релакса, словно вам в карманы положили камни и сбросили в воду. Вы получаете глубокую физическую расслабленность, позволяющую отдохнуть от стресса и полностью насладиться моментом. Подходит такой эффект для снятия напряжения в конце трудного дня, создания теплой и добродушной атмосферы, избавления от негативных мыслей, а также уютных вечеров перед сном. Еще Super Bud радует богатым и насыщенным вкусом, в котором ощущается сладкое присутствие спелых тропических фруктов и ароматных цветов.

Choco Thai Auto fem (Herbies Seeds)

• Автоцветущие
• 23 - 25 %
• Стимулирующий, бодрящий
• Индор: 550 - 600 г/м² Аутдор: 50 - 150 г/куст

Купить сорт

Новинка компании Herbies Seeds под названием Choco Thai Auto быстро обрела заслуженную популярность благодаря своей скороспелости, урожайности, неприхотливости и органолептическим свойствам. В его основе лежат такие представители мира каннабиса, как Chocolate Thai и Strawberry Haze, дополненные специально подобранным автоцветущим Рудералисом. Именно первые два родителя подарили своему преемнику богатый терпеновый профиль, наполненный сладкими нотками шоколада, земли и фруктов. Они хорошо накладываются на стимулирующее воздействие, моментально поднимающее настроение и заряжающее энергией. Отличный вариант для тех моментов, когда силы иссякли и нужно взбодриться, зарядившись позитивным настроем. Шишки сорта также будут полезны тем, кто часто испытывает стресс, усталость или страдает от угнетенного состояния. Все стадии развития Choco Thai Auto проходит за 75-85 дней, поэтому при желании его можно высаживать не только в помещении, но и на свежем воздухе в холодном климате.

Zoap fem (7CH American)

• Фотопериодные
• 26 %
• Эйфория и блаженство
• Индор: 500 - 550 г/м² Аутдор: 450 - 550 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Zoap из коллекции 7CH American станет для вас антидепрессантом в растительной форме. Его воздействие можно разделить на две фазы. В первой ощущается моментальный прилив легкости и счастья. Энергия переполняет тело, побуждая к активным действиям. Это хорошее дополнение для общения, творческой деятельности или простого отдыха. Вторая фаза характеризуется глубоким физическим расслаблением, но без излишней тяжести. С ним напряжение быстро сходит на «нет», уступая место приятному чувству спокойствия и умиротворения. Такой эффект гарантирует хорошее настроение и избавление от тревог. Еще он хорошо сочетается со вкусоароматической палитрой. Она состоит из сладких фруктовых ноток и едва уловимой землистости. Если же поднимать тему выращивания, то сорт Zoap демонстрирует активное развитие при любом способе выращивания, принося 450-550 г/куст в аутдоре и 500-550 г/м² в индоре. Ухаживать за ним несложно и большинство угроз окружающей среды ему не страшны, поэтому его можно рекомендовать и новичкам.

Blueberry OG fem (AlphaFem Seeds)

• Фотопериодные
• 26 %
• Расслабление и смех
• Индор: 450 г/м² Аутдор: 600 - 700 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Blueberry OG от ребят из AlphaFem Seeds – это очередной потомок их флагмана Totally Alpha OG, который был взят за основу, а затем разбавлен генами легендарного Blueberry. Именно благодаря второму родителю во вкусе индика-доминантного гибрида улавливаются приятные нотки диких ягод и спелой черники. Помимо них, в готовом продукте можно обнаружить еще множество гастрономических оттенков, а заслуга в этом лежит на терпеновом профиле. В его состав входят следующие терпены: альфа-терпинеол, альфа-цедрен, бета-кариофиллен, гумулен, камфен, дельта-лимонен, линалоол, мирцен, неролидол, оцимен, трепинеол и фитол. Немудрено, что и воздействие получилось довольно многогранным. Оно сопровождается тотальным расслаблением, которое помогает поднять настроение, унять тревожность, снять стресс, улучшить сон, побороть депрессивные мысли и ощутить спокойствие. В связи с этим сорт имеет широкое терапевтическое применение, хотя и в рекреационных целях тоже используется часто.

Orange Sherbet Auto fem (FastBuds)

• Автоцветущие
• 26 %
• Апельсиновое настроение
• Индор: 500 - 650 г/м² Аутдор: 60 - 300 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Orange Sherbet Auto от FastBuds является цитрусовым зарядом счастья и энергии, мгновенно улучшающим настроение и самочувствие. При создании своего очередного автоцвета американцы постарались сделать его не только быстрорастущим и урожайным, но и таким, чтобы каждый пользователь получил удовольствие от использования его готового продукта. Им удалось объединить в шишках сорта насыщенный цитрусовый вкус с преобладанием апельсиновых и мандариновых нот, приятный сливочный аромат и яркое воздействие с high- и stone-эффектами. Все эти компоненты положительно влияют на ваше душевное здоровье, помогая выбраться из апатии или затянувшегося приступа меланхолии. Ваша продуктивность быстро возрастает вместе с появлением желания заниматься активным времяпрепровождением. С выращиванием у Orange Sherbet Auto все тоже отлично. Он быстро проходит свой жизненный цикл, не требуя какого-то особого ухода и принося солидный урожай.

*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.

**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.