Метод Low Stress Training

LST – это одна из наиболее эффективных и универсальных методик тренировки конопли. Это аббревиатура от словосочетания Low Stress Training, что в переводе с английского звучит как «тренировка с малым стрессом». Данная техника, возможно, покажется вам запутанной, однако немного попрактиковавшись, вы поймете, что ничего сложного здесь нет. Метод ЛСТ требует лишь терпения, четкой последовательности действий и крепкой руки. Часто даже начинающие гроверы добиваются хороших успехов. Эту технику используют не только для повышения урожайности, но также и для контроля роста растения. Если вы работаете в небольшом ограниченном по высоте пространстве, то LST – именно то, что вам нужно.

Для чего тренировать коноплю?

Если вы не первый день вращаетесь в кругу коноплеводов, то вы наверняка хоть раз слышали о СКРОГе, топпинге, мэйн-лайнинге или суперкроппинге. Их все можно отнести к различным методикам тренировки каннабиса. Для этого гровер выполняет различные действия с кустом (подгибает ветви, заламывает их либо же отрезает части растения), которые вызывают перераспределение гормонов роста (ауксинов). Эти фитогормоны начинают активно перенаправляться в другие части растения, и тем самым мы можем самостоятельно изменить ход развития куста, сделать его более приземистым, раскидистым или, наоборот, плотным.

Метод выращивания LST подразумевает более легкое и щадящее воздействие на растение, чем, например, подрезание. Перераспределение гормонов роста происходит не так кардинально, и в результате конопля достаточно легко переносит процедуру. Стресс от тренировки минимальный, а вот эффективность высокая. Кроме того, более жесткие методы подразумевают достаточно продолжительную реабилитацию, а это значит, что длительность жизненного цикла увеличивается. Если говорить об автоцветах, то такого запаса времени у них и вовсе нет, поэтому LST в таком случае – единственный рациональный выбор. В конечном итоге растение получает больше света, который распределяется равномерно по всем частям куста. Также улучшается воздухопроницаемость, что предотвращает развитие плесени. Все это приводит к увеличению количества урожая.

Низкострессовые тренировки подходят для абсолютно всех видов и сортов марихуаны. Они помогают придать растению необходимую форму и структуру, благодаря мягкому подгибанию и фиксированию основной колы и боковых ветвей. Также LST отлично комбинируется с другими методиками тренировок.

Когда начинать LST?

Данная техника применяется к молодым развивающимся побегам. В них содержится максимальное количество гормонов роста, и они легче всего поддаются подгибанию. Тут действует правило «чем раньше, тем лучше». Как только на растении образуется несколько узлов роста – можно начинать. Тренировка должна продолжаться всю стадию вегетации. Когда вы добьетесь желаемой формы куста, можно переводить его в фазу цветения.

Начало цветения еще не означает, что тренировки нужно прекращать. Наоборот, первые несколько недель в новом режиме сопровождаются скачком роста, и в это время очень важно взаимодействовать с кустом и направлять эту энергию в нужное русло. Где-то через 3-4 недели активный рост прекратится, и все силы каннабиса будут направлены на цветение. Тогда тренировки можно заканчивать. Однако если на поздних стадиях цветения одна из ветвей будет заслонять свет остальным, нет ничего страшного в использовании LST и на таком сроке.

Урожайные семена марихуаны

Перейти в коллекцию

Пошаговая инструкция метода LST

Техника LST достаточно проста в освоении. Все, что требуется от коноплевода, – зафиксировать ветви в горизонтальном положении. Для этого вам потребуются дополнительные крепления. Это могут быть скобы, шпильки или растяжки из подходящего материала. Они не должны быть слишком тонкими и жесткими, поэтому нитки, леску и тонкую проволоку сразу отметаем. Они могут травмировать ткани растения и принесут больше вреда, чем пользы. Предпочтение лучше отдать толстой проволоке в мягкой оплетке, пластиковым стяжкам или даже резинкам для денег. Подойдет любой мягкий гибкий материал, который позволит зафиксировать ветвь в нужном положении. Также важно иметь возможность корректировать длину растяжки по мере роста куста. Некоторые гроверы проделывают отверстия по периметру горшка, чтобы удобно закреплять побеги.

Очередность действий:

1. Для начала нужно согнуть и закрепить центральную колу. Делать это необходимо крайне аккуратно, чтобы не сломать растение. Еще одно условие: стебель не должен касаться земли, он фиксируется минимум в 2-3 сантиметрах от земли. Это расстояние необходимо для того, чтобы рыхлить и поливать почву, а также для доступа кислорода к корням.

2. Чтобы не повредить корневую систему и не выдернуть ствол из земли, следует также закрепить его у основания в направлении, обратном наклону всей колы.

3. Через несколько дней можно начинать подгибать и боковые ветви, а также подтягивать до горизонтального положения центральную колу. Спешка в этом деле не нужна, не обязательно сразу загибать побеги до желаемого положения. Действуйте бережно и при необходимости давайте конопле время для восстановления.

4. Главное, придерживаться следующего принципа: крепкие сформированные ветви нужно разводить в стороны, а молодые побеги – располагать в центре. Так они получат больше света и быстрее вырастут. Если крупные листья закрывают свет, их также необходимо загибать и фиксировать. Если взглянуть на куст сверху, то его форма должна напоминать звездочку.

Также стоит запомнить общее правило, что подгиб следует проводить не ранее, чем через два дня после полива. В этот момент ствол будет максимально эластичным, а вероятность его сломать – минимальной.

Некоторые гроверы перед первым этапом выполняют топпинг или FIM-обрезку. Таким образом, количество боковых ветвей увеличивается. Также можно совмещать LST с суперкроппингом, однако, это уже чуть более агрессивный метод.

Метод Low Stress Training для автоцветов

Одно из основных отличий автоцветущих сортов конопли от фотопериодных заключается в коротком периоде вегетации. Поэтому большинство методик тренировок для автоцветов не подходят. Они тяжело переносят стрессы и долго оправляются от них. Именно поэтому LST – отличная альтернатива!

Применение низкострессовой тренировки к автоцветам позволяет контролировать их рост и форму, обеспечить равномерное освещение всех ветвей и добиться хорошего урожая при компактном размере растения. Особенно незаменима данная техника при stealth-гровинге или выращивании в особо тесных гроубоксах.

Да, Low Stress Training требует постоянного участия гровера в жизни каннабиса. Тут парой визитов в неделю не отделаешься. Длину растяжек нужно корректировать чуть ли не каждый день, а в моменты взрывного роста, возможно, и несколько раз в день. Однако отдача от растения будет незамедлительной. Вы стимулируете развитие большого количества боковых ветвей, а значит, и большего количества соцветий. Из-за щадящего воздействия автоцветущая марихуана успевает быстро восстанавливаться и развиваться даже при короткой стадии вегетации. Если вы используете хорошее освещение, то урожайность может ощутимо повыситься. А разве это не основная цель любого растениевода?

Освещение марихуаны

Читайте также

Недостатки LST

Такая методика требует пристального внимания со стороны коноплевода. Вы не можете оставить свою посадку без присмотра, если не хотите пропустить момент следующей подгибки. Кроме этого, техника LST подразумевает намного более широкое и раскидистое растение, которое занимает больше места в горизонтальной плоскости. Это также следует учитывать при планировании гровинга. На этом все ограничения данной техники тренировок заканчиваются.

Сорта конопли для метода LST

Auto Ak (AK 47 Auto) fem (Семяныч)

• Автоцветущие
• 12 - 15 %
• Смешанный
• Индор: 400 - 500 г/м² Аутдор: 100 - 180 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Auto Ak представляет собой автоцветущую версию легендарного AK-47 в исполнении сидбанка «Семяныч». С его выращиванием легко управится гровер любого уровня мастерства с любым багажом знаний. Крепкий иммунитет растения надежно оберегает его от наиболее распространенных заболеваний, неприхотливость позволяет недальновидным гроверам совершать ошибки без негативных последствий, а высокая стрессоустойчивость – эффективно применять разного рода тренировки. Особенно хорошо растения реагируют на метод LST. Внешне кусты отличаются пышной листвой, объемными смолистыми соцветиями и сильными ветвями. Всего за 60-70 дней семя этого сорта способно вырасти в производительное растение, приносящее достойный урожай отменного качества. Дегустация наполнит пользователя незабываемым воздействием, сочетающим эйфорический хай и расслабляющий стоун. Украсит эту волшебную картину насыщенная вкусоароматическая палитра, состоящая из приятных ноток тропических фруктов и хвойной древесины.

Gelato Auto fem (FastBuds)

• Автоцветущие
• 26 %
• Как упасть из самолета на диван
• Индор: 400 - 550 г/м² Аутдор: 50 - 200 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Gelato Auto является результатом долгой и упорной работы селекционеров сидбанка FastBuds. Эти ребята смогли создать один их самых популярных автоцветов в коллекции американской компании, скрестив оригинальный Gelato с тщательно подобранным рудералисом. Кусты чувствуют себя отлично в открытом грунте, помещении и гидропонной системе. Через 9 недель с момента посадки семян зрелые растения уже будут готовы к харвесту, который принесет гроверу большое количество необыкновенных шишек. Небольшой рост кустов не превышает 100 сантиметров, что позволяет проводить культивацию по партизанскому методу. Главное, заранее обзавестись хорошим угольным фильтром для нейтрализации интенсивного запаха спелых соцветий. Во вкусе готового продукта преобладают цитрусовые тона с легкими землистыми вкраплениями. Эффект воздействия одаривает даже самого закаленного пользователя ярким потоком непроницаемого стоуна. С ним встать с кресла или дивана станет невыполнимой задачей, тем более что сознание в это время точно будет находиться далеко от тела.

DDoS #33 fem (Herbies Seeds)

• Фотопериодные
• 27 %
• Умиротворяющее ощущение счастья
• Индор: 600 - 800 г/м² Аутдор: 1500 - 2000 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли DDoS #33 отличается красивым пурпурным окрасом, густой листвой, крепким строением кустов и обильной смолистостью соцветий. Это растение не требует от гровера постоянного ухода и заботы, достаточно лишь предоставить ему оптимальную температуру, своевременный полив и качественные удобрения, чтобы получить достойный урожай. Стандартных процедур по уходу за кустиками будет достаточно для получения 600-800 грамм шишек с одного квадратного метра в закрытом грунте. При культивации под открытым небом DDoS #33 приятно удивит высокой устойчивостью к суровым погодным условиям и принесет 1500-2000 грамм готового продукта с одного зрелого куста. Период цветения займет 60-70 дней. Воздействие сопровождается мощным и продолжительным эффектом, который обеспечивается благодаря уровню содержания ТГК в 27 %. Он помогает успокоить тело и разум, снять напряжение и пробудить зверский аппетит, а также дарит ощущение радости и благополучия.

HulkBerry fem (RQS)

• Фотопериодные
• 27 %
• Крышесносный хай
• Индор: 400 - 450 г/м² Аутдор: 650 - 700 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли HulkBerry от сидбанка Royal Queen Seeds стал результатом слияния двух легендарных растений – производительного OG Kush и ароматного Strawberry Diesel. Этому растению безразлично, где проходит культивация, оно одинаково хорошо себя чувствует как в индоре, так и в аутдоре. Его семена вырастают в крепкие кусты с индичной структурой, которая отличается прочной центральной колой, небольшими размерами, короткими междоузлиями и плотными смолистыми шишками. В закрытом грунте их рост составляет 80-140 сантиметров, что прекрасно подойдет для стандартного гроубокса или даже стелс-бокса. Кроме того, растение отлично реагирует на различные техники выращивания и обладает надежной защитой от низких температур, грибков, гнили, а также насекомых-вредителей. Дегустация сорта начнется с приятного клубничного аромата, продолжится кисловатым вкусом лайма и завершится всепоглощающим high-эффектом. Отличное дополнение для веселой вечеринки, творческой деятельности или важного публичного выступления.

Eleven Roses fem (Delicious Seeds)

• Фотопериодные
• 24.8 %
• Нокаутирующий стоун
• Индор: 600 г/м² Аутдор: до 2000 г/куст

Купить сорт

Сорт конопли Eleven Roses от Delicious Seeds создавался три года с целью усовершенствовать знаменитый Sugar Black Rose. От своего предка он получил надежную генетику, высокую стрессоустойчивость, активный набор зеленой массы и обильную смолистость урожая. С переходом на цветение сильные ветви компактных кустов постепенно начинают обрастать плотными шишками, покрытыми белоснежными трихомами. Максимальная высота зрелого растения не превышает полутора метров, что позволяет успешно проводить партизанскую культивацию. Несмотря на свои габариты, гибрид приносит гроверу 600 грамм соцветий с одного квадратного метра в индоре и до 2000 грамм с одного куста в ауте. Дегустация готового продукта сопровождается приятным ароматом с металлическими нотками, а также сладким фруктовым вкусом с легким землистым привкусом. Воздействие дарит нокаутирующий stone-эффект, сносящий все на своем пути. С ним тело моментально перемещается в горизонтальную плоскость, а сознание устремляется навстречу нирване.

*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.

**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.