
В интернете можно встретить множество статей и постов на форумах и в соцсетях, где утверждается, что манго способно усилить эффект конопли. «Теория манго» гласит, что если за 40-45 минут до дегустации каннабиса съесть один или несколько спелых плодов манго, то в результате можно получить невиданный по мощи и глубине воздействия эффект. Любой поисковик при вводе словосочетания «конопля и манго» выдаст 100500 подобных статей. Может ли такое огромное количество людей заблуждаться?
1. Главный терпен манго | ||
Человеческий мозг устроен таким образом, что если он из раза в раз будет получать одну и ту же информацию, то рано или поздно он действительно начнет в нее верить. Но есть ли какие-то научные подтверждения данной теории? Давайте разбираться, такая ли это идеальная пара - марихуана и манго.
Мирцен – главный терпен манго

Предположение, что манго усиливает эффект марихуаны, основано на том, что в мякоти этого сочного плода содержится большое количество β-мирцена (для простоты давайте будем называть его просто мирценом). Данное химическое вещество относится к классу терпенов – ароматических углеводородов, которые и обеспечивают растениям (и не только растениям) их характерный аромат. Терпены защищают растения от травоядных животных и в то же время активно привлекают насекомых-опылителей. Мирцен не является каким-то уникальным соединением для манго, также в больших количествах его можно встретить в базилике, лемонграссе, хмеле и самой марихуане.
Если проанализировать все статьи на тему усиления эффекта конопли при помощи манго, то можно выделить два основных механизма, благодаря которым мирцен может вызывать подобный эффект:
- Есть предположение, что мирцен увеличивает скорость прохождения каннабиноида ТГК через гематоэнцефалический барьер. Благодаря этому активные вещества марихуаны быстрее взаимодействуют с рецепторами ЦНС и головного мозга, в частности. Однако в этих же самых статьях говорится, что употребление манго способно сократить время, которое необходимо для ощущения эффекта, с 7 до 4 секунд. Но сможете ли вы на самом деле уловить эту крохотную разницу в три секунды?
- Мирцен усиливает активацию рецептора каннабиноида CB1 ТГК. Это уже более правдоподобная теория, как минимум из-за того, что научно доказана способность некоторых молекул влиять на работу рецепторов подобным образом. Такие вещества даже получили отдельное название - позитивные аллостерические модуляторы.

И все бы ничего, но сильно смущает тот факт, что на всех подобных ресурсах в качестве источников были указаны статьи, написанные британскими учеными, давностью 23-25 лет. Не то чтобы мы считаем подобные заявления фейком, просто есть сомнения, что данные исследования подвергались какой-то глобальной научной проверке. По идее, в завершение работы должна быть опубликована научная статья в каком-то серьезном журнале, но пока нам удалось найти всего одно исследование от 2017 года, утверждающее, что терпены могут фактически увеличивать активацию рецептора CB1. При этом никаких уточнений того, о каких именно терпенах идет речь, в статье нет.
Как в действительности работает мирцен
Теперь, когда мы уже выяснили, что львиная доля информации о комбинации манго и конопли выглядит не слишком убедительно, давайте обратимся к строгим научным фактам. На самом деле, учеными доказана способность мирцена модулировать эффекты тетрагидроканнабинола. В результате исследований, проведенных на грызунах, удалось выяснить, что в сверхвысоких дозах этот терпен способен вызывать выраженное седативное и миорелаксантное воздействие. После введения в организм мышей мирцена животные практически теряли способность двигаться.
Помимо этого, он усиливал снотворное действие барбитуратов, а также обеспечивал противосудорожный эффект. В качестве источника мирцена для опытов использовалось эфирное масло лемонграсса, в котором он является основным активным веществом. Также было зафиксировано, что мирцен оказывает мощный анксиолитический эффект, действуя подобно транквилизаторам.

В то же время ученые из лаборатории Steep Hill Labs зафиксировали связь между содержанием мирцена в соцветиях и седативным эффектом конопли. При содержании мирцена более 0,5 %, как правило, каннабис оказывает более расслабляющий эффект, свойственный сортам с индичной генетикой. Если же уровень содержания мирцена невысок (менее 0,5 %), то такой продукт чаще производит стимулирующий эффект, который более присущ сативным сортам марихуаны. Хотя данное исследование не было опубликовано в научном журнале, оно заняло 7 лет и включило изучение более 100 000 образцов биологического материала, что, согласитесь, впечатляет.
ГАМК как связь между ТГК и мирценом
Одним из известных эффектов конопли является телесный стоун, максимально расслабляющий мышцы, успокаивающий и умиротворяющий. Чтобы определить подобное каталептическое состояние у мышей, применяется определенный тест. Для этого обе передние лапки грызуна устанавливаются на горизонтальную планку или ступеньку. Это непривычная и некомфортная для животных поза, которой они обычно избегают и стараются принять более удобное положение. Но при высокой дозе каннабиноидов мышь может простоять так достаточно долго, даже не осуществляя попыток сменить позу.
В мозгу животных и человека присутствует специальный затормаживающий нейромедиатор ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). В сочетании с ТГК он как раз и создает каталептический эффект. Препараты, содержащие ГАМК, которые сами по себе не оказывают никакого влияния на состояние животного, в присутствии тетрагидроканнабинола способны продлить то самое заторможенное состояние мыши, по сути, являющееся всем нам известным стоун-эффектом.
Но при чем тут мирцен? А вот при чем. Он, как и другие растительные терпены, способен усиливать воздействие ГАМК на мозговые рецепторы. Масло лемонграсса с высоким содержанием мирцена вызывает успокаивающий и каталептический эффект, усиливая седативное действие ТГК через ГАМК.
Так, значит, манго действительно работает?
Теперь, когда доказано, что мирцен при взаимодействии с определенными химическими веществами способен усиливать эффект каннабиноидов, пришла пора разобраться с плодами манго. Имеется ли хоть какой-то смысл в употреблении этого фрукта перед дегустацией и способно ли манго обеспечить более яркий эффект от марихуаны?
Для начала важно отметить, что мирцен как природный терпен и так присутствует в соцветиях каннабиса, причем в некоторых сортах его содержание достигает достаточно высокой отметки. Согласно исследованиям, содержание мирцена в марихуане колеблется в пределах 0,04-1,9 % и зависит от генетики сорта, а также от условий выращивания сырья.
Как и в растениях каннабиса, в плодах манго мирцен также может содержаться в разных количествах. Было проведено исследование, в котором 20 различных сортов манго исследовались на содержание этого терпена. Результаты продемонстрировали показатели в пределах от 0,09 до 1,29 мг мирцена на один килограмм фруктов. Дальше дело за простыми подсчетами. Предположим, что в результате употребления в пищу усваивается весь мирцен, а человек перед дегустацией марихуаны съел один целый фрукт манго весом в 150 грамм. Если взять усредненное содержание мирцена, то получается, что из джойнта он получит около 2 мг терпена, а из фрукта 0,086 мг. Это означает, что манго добавит лишь 4 %.

Даже если рассмотреть ситуацию с самым бедным по содержанию мирцена сортом конопли, в котором его показатель составляет всего 0,04 %, в его сочетании с самым насыщенным терпенами сортом манго, то и в этом случае количество мирцена увеличится всего лишь на 0,12 %. Как утверждалось в исследовании Steep Hill Labs, для ощущения хоть какого-то значимого эффекта показатель мирцена должен быть не менее 0,5 %, а значит, большинство плодов манго попросту не сможет добавить достаточно терпена, чтобы это повлияло на конечное воздействие марихуаны.
Не мирценом единым

Мирцен, который содержится в листьях и соцветиях конопли, определенно может вступать в синергию с ТГК, обеспечивая седативный, расслабляющий и успокаивающий эффект. Но для любителей, например, сативного воздействия такая особенность не принесет большой радости. К тому же проведенные нами подсчеты только что подтвердили тот факт, что съеденный перед употреблением марихуаны фрукт не сможет сильно повлиять на полученный эффект. Исходя из вышесказанного, можно сделать несколько взаимоисключающих выводов:
- «Теория манго» – это всего лишь миф, а любые ее проявления являются не более чем эффектом плацебо.
- Манго действительно может повлиять на мощность марихуаны, но это касается нескольких исключительных сортов данного фрукта с крайне высоким содержанием мирцена, которые точно доступны далеко не всем.
- Манго может влиять на эффект каннабиса, но причиной тому является не мирцен, а другие присутствующие в нем химические вещества.
Неизвестно, кто вообще решил, что именно мирцен обеспечивает комбинацию эффектов манго и конопли. В этом продукте содержится огромное количество других терпенов, которые способны связываться с рецепторами ТГК и корректировать конечный эффект. Яркий тому пример терпинолен. Его содержание в манго даже больше, чем упомянутого выше мирцена, а его седативные свойства как минимум аналогичные.
Если от одного слова манго у вас уже начинает активнее выделяться слюна, то не отказывайте себе в таком удовольствии. Пара сочных плодов, съеденных перед ароматным джойнтом, уж точно не испортит предстоящий вечер. А для любителей тропической сладкой марихуаны мы подготовили подборку сортов с нотками сочного манго во вкусе и аромате готового продукта. Полезные советы о том, как выращивать, поливать, удобрять и тренировать растения можно найти на официальном форуме «Семяныча».
Топ-5 сортов со вкусом манго
- Автоцветущие
- 29 %
- Расслабление, счастье, концентрация
- Индор: 450 - 500 г/м² Аутдор: 500 - 650 г/куст
Сорт конопли Florida Sunrise Auto является частью коллекции 7CH American, в которую входят первоклассные гибриды, созданные на базе надежных и проверенных временем американских генетик. Для его создания использовали уникальное сочетание таких представителей мира каннабиса, как Green Crack и TK Bx1. Благодаря таким родителям растение может похвастаться коротким жизненным циклом, обильной урожайностью, высоким уровнем стрессоустойчивости, неприхотливым характером и уровнем содержания ТГК в 29%. Его можно без особых проблем выращивать как в закрытом, так и в открытом грунте. Кусты вырастают крепкими и стройными, демонстрируя устойчивость к плесени, паразитам и суровым погодным условиям. Также они не требуют какого-то сложного ухода, поэтому с культивацией без проблем справится даже новичок. Сбор урожая принесет гроверу 450-500 грамм готового продукта с одного квадратного метра в закрытом грунте и 500-650 грамм с одного куста на свежем воздухе. Воздействие подарит приятное чувство расслабления, счастья и повышенной концентрации.
- Автоцветущие
- 24 - 27 %
- Безмятежное счастье
- Индор: 500 - 600 г/м² Аутдор: 150 - 300 г/куст
Сорт конопли Easy Peasy Auto – это стабильный и выносливый автоцвет из коллекции сидбанка Семяныч, являющийся новинкой 2024 года. Профессиональные европейские селекционеры потратили немало времени на его создание, выбрав в качестве родительских генетик Banana Kush и Tutti Frutti. Так же, как и у родителей, главным достоинством гибрида стал яркий терпеновый профиль, состоящий из прекрасных фруктовых ноток с преобладанием оттенков манго. Что же до воздействия, то тут в игру вступает показатель ТГК в 27%, обеспечивающий мощный церебральный high. С ним пользователь быстро забудет о негативе, усталости и своих переживаниях, зарядившись энергией и позитивом. Его часто используют для борьбы со стрессом, дефицитом аппетита и депрессивным расстройством. Выращивание сорта не доставит проблем даже начинающему садоводу с малым опытом. Достаточно обеспечить растишку базовыми нуждами, чтобы в конечном итоге собрать щедрый урожай высокого качества.
- Фотопериодные
- 26 %
- Мощное опьянение
- Индор: 550 г/м² Аутдор: до 1500 г/куст
Сорт конопли Golosa – это гордость испанского сидбанка Delicious Seeds, для создания которой бридеры произвели сложное скрещивание сразу трех генетик – Bay 11, Grapefruit и Blueberry. Такое интересное сочетание наделило индика-доминантный гибрид высокой производительностью, неприхотливым нравом, крепким иммунитетом, коротким цветением и уровнем содержания ТГК в 26%. Его можно без особых проблем выращивать как в закрытом грунте под искусственным светом, так и на свежем воздухе под солнечными лучами. В первом случая итоговая урожайность составит 550 грамм с одного квадратного метра, а во втором – 1500 грамм с одного куста. В целом культивация проходит стабильно. Кусты демонстрируют активное развитие, устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды и отличную реакцию на тренировки. Спелые шишки порадуют гровера ярким ароматом грейпфрута и приятным вкусом с нотками манго и кофе. Воздействие принесет мощный опьяняющий эффект, помогающий в борьбе со стрессом, усталостью и головной болью.
- Автоцветущие
- 24 %
- Яркий возвышающий high
- Индор: 450 - 600 г/м² Аутдор: 60 - 200 г/куст
Сорт конопли Amnesia Zkittlez Auto – это стабильный и выносливый автоцвет из коллекции американского сидбанка FastBuds. Он был получен в результате слияния легендарных генетик Amnesia и Zkittlez, приправленных специально подобранным Рудералисом. Такое сочетание породило прекрасное растение, которое быстро завоевало популярность не только на территории Соединенных Штатов, но и по всему миру. На полное созревание его кустам потребуется от 9 до 10 недель. За это время они успевают сформировать прочную центральную колу, короткие междоузлия, пышную листву, разветвленную корневую систему и сильные ветви, способные удержать на себе большое количество смолистых соцветий. Они хорошо переносят стресс, не боятся паразитов и обладают устойчивостью к повышенной влажности. В закрытом грунте с одного квадратного метра гроверу удастся собрать 450-600 грамм урожая, а вот на открытом воздухе – 60-200 грамм с одного куста. Дегустация готового продукта сопровождается насыщенным ароматом ананаса и проникновенным вкусом спелого манго. Воздействие приносит яркий возвышающий high.
- Автоцветущие
- 23 %
- Искренняя радость
- Индор: 650 г/м² Аутдор: 70 - 500 г/куст
Сорт конопли Membrana Hiper Auto от испанского сидбанка VIP Seeds представляет собой стойкое и жизнелюбивое растение, способное принести щедрый урожай отменного качества даже в самых суровых условиях. Он может похвастаться высокими показателями урожайности, крепким здоровьем, неприхотливым характером, ярким терпеновым профилем и показателем ТГК в 23%. Высаживать его семена можно в закрытом и открытом грунте, в почве и гидропонике. Из них в любом случае вырастут стройные кусты, усыпанные большим количеством смолистых и ароматных соцветий. Их количество составит 650 г/м² при культивации в индоре и 70-500 г/куст - на свежем воздухе. Дегустация порадует приятным сочетанием ноток тропических фруктов, диких ягод и восточных специй. Эффект воздействия, в свою очередь, представляет собой радостный high, наполняющий позитивом и энергией на очень долгое время. Его часто применяют не только в рекреационных, но и в терапевтических целях в борьбе со стрессом, головной болью, приступами тошноты и хронической усталостью.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.

Все комментарии проходят модерацию. Правила для публикаций:
Общие вопросы, не относящиеся к статье, также будут удалены.